Assalamualaikum..
hollaaa... hari nie nak share info kesihatan nie.. hihi.. anis suka makan petola.. korang suka makan petola tak? dulu arwah wan anis selalu masak tumis air.. yummy.. sedapp.. makan pulak dengan nasi panas dan telur dadar berbawang.. memang terangkaattttt uollss.. petola nie banyak khasiat taw.. meh bace sampai habis ye.. anis cilok dari Facebook tapi tak tahu pulak sumber dari sape..ngehehhe... dah lame dalam draft..huhu...
1. Pembersih darah
Memakan petola dengan kerap adalah cara yang berkesan untuk
membersihkan darah anda dari bahan tercemar. Di samping itu ia
bertindak untuk meningkatkan kesihatan organ hati.
Memakan petola dengan kerap adalah cara yang berkesan untuk
membersihkan darah anda dari bahan tercemar. Di samping itu ia
bertindak untuk meningkatkan kesihatan organ hati.
2. Menyembuhkan jaundis (sakit kuning) kerana keupayaannya dalam membersihkan organ hati.
3. Bermanfaat untuk penyakit kencing manis.
Kualiti tertentu terdapat pada petola membolehkan ia membantu
pesakit kencing manis. Ini kerana kewujudan insulin seperti peptida
dalam sayuran ini yang dapat mengurangkan paras gula dalam
darah. Selain itu juga ia mengawal paras tahap insulin darah ke
kuantiti yang diperlukan.
pesakit kencing manis. Ini kerana kewujudan insulin seperti peptida
dalam sayuran ini yang dapat mengurangkan paras gula dalam
darah. Selain itu juga ia mengawal paras tahap insulin darah ke
kuantiti yang diperlukan.
4. Membantu penurunan berat badan
Ia adalah sangat rendah dalam kandungan lemak tepu; kedua, ia
mempunyai penggunaan yang lebih rendah kolesterol ke arah
badan; ketiga, ia menawarkan jumlah yang sangat ideal lemak dan
kalori; keempatnya ia mengandungi banyak air di dalamnya. Nilai
pemakanan yang terdapat pada petola seperti serat pemakanan,
vitamin dan mineral adalah sumber penting untuk mengurangkan berat badan.
mempunyai penggunaan yang lebih rendah kolesterol ke arah
badan; ketiga, ia menawarkan jumlah yang sangat ideal lemak dan
kalori; keempatnya ia mengandungi banyak air di dalamnya. Nilai
pemakanan yang terdapat pada petola seperti serat pemakanan,
vitamin dan mineral adalah sumber penting untuk mengurangkan berat badan.
5. Mengawal keasidan serta ulser pada perut.
amacam khasiat dye?? elok kan untuk tubuh badan kita nie.. yang penting nombor 4 tu.. boleh turunkan berat badan..hihi... oke.. happy blogging !! ^__^
11 Pengulasan
miza biasa2 je petola ni..kalau ada miza makan jee..heheee
ReplyDeletetp sedap gk :p
petola tumis air - simple tapi memang syokkkk!
ReplyDeleteBanyak juga khasiatnya...akak selalu tahu mamam je petola ni.
ReplyDeleteOwh, ini petola.? Mak wawa panggil teney.. hihi..")
ReplyDeleteteney tu dari negeri mane tu..hihi..
DeleteBanyak jugak khasiatnya..
ReplyDeleteTapi, x minat sangat..
Makan sikit2 je.
zizie suka makan petola.. yg lemah sikit, isi dalam dia yg ada jaring tu je.. hehehe.. buat sup sayur sedap ni..
ReplyDeletedulu mmg rajin mkn. sbb suka sup petola...laa ni? mmmm ;-)
ReplyDeleteKita tak ada la nak kejar beli maaak bagai.. tpi kalau org masak kita makan jer hahaha :D
ReplyDeleteNampak petola ni teringin pulak nak makan petola masak lemak, hehehe. Jemput singgah ke blog saya, ada resipi, ada tips, ada general info. salam kenal http://mummyfiras.blogspot.com/
ReplyDeletehuhu.. petola and peria still x reti nak bezakan sangat but petola sedap and kulit keras sket kan.. peria paaaaaahit..
ReplyDelete